Tag: স্বাস্থ্য

Browse our exclusive articles!

প্রতিদিন কত ঘন্টা ঘুমানো উচিত?

শুধু ভালো খাবার খেলেই মানুষ ফিট থাকে না, প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুমও। পড়ার চাপ, পেশাগত চাপ, ঘুমে আগে ইলেক্ট্রনিক্স ডিভাইস ব্যবহারসহ নানা কারণে এখন অনেকেরই...

ভিটামিন এবং খনিজ সম্পূরক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী?

সেন্ট মাইকেল হাসপাতাল এবং টরন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের নেতৃত্বে একটি নতুন গবেষণায় জানানো হয়েছে, সর্বাধিক উপকারী ভিটামিন এবং খনিজ সম্পূরকগুলো স্বাস্থ্যের বাড়তি সুবিধা বা ক্ষতি...

প্রতিদিনের খাবারে ফাইবারের প্রয়োজনীয়তা

ফাইবার এমন একটি খাদ্য উপাদান, যা দেহের নানা কাজ সুষ্ঠুভাবে করতে সাহায্য করে। এটি সঠিক মাত্রায় না পেলে আপনার দেহ অবশ্যই জানান দেবে। এখন...

উজ্জ্বল ত্বক পান গ্রীষ্মকালেও : পর্ব ২

গ্রীষ্মকাল সম্পূর্ণরূপে চলে এসেছে। এখন বাহারি পোশাক পরে ঘুরে বেড়ানোর এবং মৌসুমী ফল উপভোগ করার উপযুক্ত সময়। কিন্তু গ্রীষ্মে সূর্যের তাপে ও গরম বাতাসে...

উজ্জ্বল ত্বক পান গ্রীষ্মকালেও : পর্ব ১

গ্রীষ্মকাল সম্পূর্ণরূপে চলে এসেছে। এখন বাহারি পোশাক পরে ঘুরে বেড়ানোর এবং মৌসুমী ফল উপভোগ করার উপযুক্ত সময়। কিন্তু গ্রীষ্মে সূর্যের তাপে ও গরম বাতাসে...

Popular

বিমানবন্দর নেই বিশ্বের যে পাঁচ দেশের

একটি স্বাধীন দেশের বিমানবন্দর নেই এমনটা শুনতেও কেমন যেন...

ভুলে আবিষ্কার হয়েছিল এক্স-রে!

ঊনবিংশ শতাব্দীর এক পদার্থবিদ, যিনি পরীক্ষাগারে সামান্য ভুল থেকে...

২ বছরে প্রাথমিক বিদ্যালয় কমেছে ১৮ হাজার

২ বছরে প্রাথমিক বিদ্যালয় কমেছে ১৮ হাজারএক বছরের ব্যবধানে...

অ্যাডোবির সহ-প্রতিষ্ঠাতা জন ওয়ার্নকের জীবনাবসান

বিশ্বের সর্বাধিক জনপ্রিয় ছবি সম্পাদনা টুলস ফটোশপের মালিকানা প্রতিষ্ঠান...

Subscribe

spot_imgspot_img