5 Simple Homemade Face Mask for Teenagers
Having healthy, beautiful skin is not easy – and especially not during the teen years, when you’re extra conscious of yourself. Also, the hormonal changes...
ভিটামিন ক্যাপসুল শরীরের কতোটা উপকারী?
আজকাল ত্বক কিংবা চুলের পরিচর্যায় প্রায়ই দেখি অনেকেই বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন ক্যাপসুল খেয়ে থাকেন। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন এই ভিটামিন ক্যাপসুলগুলো শরীরের জন্য...
চিনির বিকল্প খাবার
বেশি চিনি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এটা সবারই জানা। একারণে চিনির বিকল্প হিসেবে কিছু প্রাকৃতিক খাবার খেতে পারেন যেগুলো চিনির চাইতেও মিষ্টি। এগুলোতে নানা...
খেজুরের গুড়ের যত উপকারিতা
শীত পড়তে না পড়তেই বাঙালি উৎসুক হয়ে থাকে খেজুরের গুড়ের জন্য। আর পায়েসে যদি খেজুরের গুড় দেওয়া হয় তাহলে তো তার স্বাদই বদলে যায়।...
Food resolution : Meatless one day a week
There's a good chance you are thinking of ways to live healthier in the New Year. Whether you want to drop 10 pounds, improve...