Healthy Eating for Kids
Healthy eating can stabilise children’s energy, sharpen their minds, and even out their moods. While peer pressure and TV commercials for junk food can...
Too Sick for School?
We’ve all had those mysterious stomach aches that appeared just before going to school. While these were just excuses to skip classes or homework,...
এবার রোগ সারাবে বৈদ্যুতিক সংকেত
ট্যাবলেট বা সিরাপ খাবার দিন শেষ। অসুখ সারাতে দরকার হবে আর কোন ধরণের থেরাপি নেবারও। অ্যালফাবেট এবার এমন এক প্রযুক্তি আনছে যার মাধ্যমে বৈদ্যুতিক...
জেট ল্যাগ থেকে মুক্তি পেতে
এক দেশ থেকে অন্য দেশে যেতে বিমানভ্রমণের বিকল্প নেই। খুব অল্প সময়ের মধ্যে হাজার হাজার মাইল পাড়ি দিয়ে যাতায়াত করা যায় বিমানের সাহায্যে। যারা...
চিনি খাওয়ার ক্ষতিকর দিকগুলো
চিনি বা চিনিজাতীয় খাবার আমাদের সবারই কমবেশি প্রিয়। প্রতিদিনই তাই আমাদের চিনি বা চিনি থেকে তৈরি খাবার খাওয়া পড়ে। যদিও শরীরের জন্য চিনির দরকার...
পৃথিবী থেকে খাদ্যের অভাব দূর করতে পারে কাঁঠাল
কাঁঠাল আমাদের জাতীয় ফল। এই ফল আমাদের সবার কাছেই কম বেশি প্রিয়। সুস্বাদু আর পুষ্টিকর এই ফল খুব বেশি যত্ন না করলেও প্রচুর পরিমাণে...
Meditation for the little ones!
In this era of competition, where physical stress and sensory overload are swallowing up the life and health of kids, active meditation for kids...
বিশ্বে প্রতি ৪ জনে ১ জন মারা যায় পরিবেশ দূষণের কারণে
প্রতি ৪ জন মারা যাওয়া মানুষের মধ্যে ১ জন মারা যায় বিভিন্নরকম পরিবেশ দূষণ যেমন বায়ু দূষণ, পানি দূষণ, মাটি দূষণ ইত্যাদির কারণে- এমনটাই...
ফিটনেস পরীক্ষায় বীপ টেস্ট
একজন অ্যাথলেটের ফর্ম বা পারফর্মেন্সের পিছনে ফিটনেস বড় ভূমিকা পালন করে। ফিটনেস ধরে রাখা একজন অ্যাথলেটের জন্য বড় একটি চ্যালেঞ্জ। অ্যাথলেটদের ফিটনেস পরীক্ষা করার জন্য...
Anxiety Disorders
Anxiety is a regular human emotion that every person experiences at times. Anxiety disorders, however, are different. Anxiety disorders are a category of mental disorders...