নিয়মিত লবঙ্গ কেন খাবেন?
সাধারণত রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবঙ্গ ব্যবহার করা হয়। তবে লবঙ্গের নিজস্ব খাদ্যগুনও দারুন। রোগ প্রতিরোধ, দাঁতের সুরক্ষাসহ বিভিন্ন ক্ষেত্রে কার্যকরী ভূমিকার কারণে নিয়মিত লবঙ্গ...
ঈদে সারা’র চমক
স্নোটেক্স আউটওয়্যার লিমিটেড এর লাইফস্টাইল ব্র্যান্ড ‘সারা’ চলতি বছরের মে মাস থেকে কার্যক্রম শুরু করেছে। ঈদ উপলক্ষে ‘সারা’ নিয়ে এসেছে কিছু ভিন্নতা এবং নতুন...
গাড়ি চালানোর সময় যা অবশ্যই মেনে চলবেন
একটি দুর্ঘটনা সারা জীবনের জন্য কান্না। তাই যেকোনো যাত্রীবাহী কিংবা মালবাহী যানবাহন চালানোর সময় সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেয়া উচিত নিরাপদ ড্রাইভিং-এ। একা থাকুন কিংবা...
ঘর সাজান মনের মতো
সুন্দর শো-পিস ঘরের সৌন্দর্যকে অনেক গুণ বাড়িয়ে দেয়। কিন্তু তার তো অনেক দাম? ঘর সাজাতে শো-পিসই কিনতে হবে, এই ধারণাটা তাই বদলে ফেলুন এবার।...
ভিসা পাসপোর্ট ছাড়া ঈদের ভ্রমণ
ঈদের আনন্দকে বাড়িয়ে তুলতে অনেকেই দেশে-বিদেশে ভ্রমণে যান। বিদেশে ভ্রমণে গেলে অবশ্য ভিসা, পাসপোর্ট এর নানা ঝক্কি ঝামেলা পোহাতে হয়। এই ঝামেলা থেকে রেহাই...
জীবনের যে ২৫ ভুল বয়স বাড়লে বুঝবেন
জীবনের প্রথম সময়গুলো সবচেয়ে আনন্দময়। বয়স বাড়লেই সেটি ভালো বোঝা যায়। তবে তখন ইচ্ছা করলেই আর ঐ জীবনে ফিরে যাওয়া যায় না। জীবনের প্রথম...
গাজরের জুস খাওয়ার উপকারীতা
প্রতিদিন গাজর খেলে বুদ্ধি বাড়ে, চোখের জ্যোতি বাড়ে। ছোটবেলায় একপ্রকার ভয় দেখিয়ে জোর করেই গাজর খাওয়াতেন বাড়ির লোকেরা। স্যালাডের মধ্যে শসা, পেঁয়াজ, টমেটো, গাজর...
সন্তানের সাফল্যের জন্য করণীয়
সন্তানের সাফল্যই বাবা-মায়ের সবচেয়ে বড় আনন্দের বিষয়। সন্তানকে সেভাবেই ‘মানুষ’ করতে হয়, যাতে সে সফল হবেই। সন্তানের সাফল্যের জন্য বাবা-মায়ের এই কাজগুলো অবশ্যই করা...
প্রতিদিন কত ঘন্টা ঘুমানো উচিত?
শুধু ভালো খাবার খেলেই মানুষ ফিট থাকে না, প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুমও। পড়ার চাপ, পেশাগত চাপ, ঘুমে আগে ইলেক্ট্রনিক্স ডিভাইস ব্যবহারসহ নানা কারণে এখন অনেকেরই...
উজ্জ্বল ত্বক পান গ্রীষ্মকালেও : পর্ব ৩
গ্রীষ্মকাল সম্পূর্ণরূপে চলে এসেছে। এখন বাহারি পোশাক পরে ঘুরে বেড়ানোর এবং মৌসুমী ফল উপভোগ করার উপযুক্ত সময়। কিন্তু গ্রীষ্মে সূর্যের তাপে ও গরম বাতাসে...